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BEM-ESTAR FÍSICO E EMOCIONAL
Duração: 30 minutos
Os pés possuem uma relação direta e intensa com o restante do corpo, por meio de diversas terminações nervosas. Assim, depois de um dia exaustivo, é recomendado relaxá-los com Escalda Pés. No Spaço Mais, usa-se óleos terapêuticos, ervas e flores. Essa técnica tem inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a redução de dores musculares, dor de cabeça, melhoria da circulação sanguínea, diminuição do acúmulo de liquido, alívio da tensão e irritabilidade. O bem-estar começa pelos pés e percorre o corpo inteiro, promovendo o relaxamento e restabelecendo o equilíbrio energético.
Indicação: estresse, tensão, nervosismo, dores musculares, dores de cabeça, cansaço, problemas de circulação e para promover relaxamento.
Duração: 30 minutos
Através de pontos específicos dos pés, é possível promover o relaxamento do corpo, pois essa região contêm uma série de terminações nervosas que ligam a todos os órgãos. Assim, a Reflexologia Podal é uma massagem que atua somente nos pés, com o objetivo de aliviar as tensões, melhorar o funcionamento do organismo, a circulação sanguínea, eliminar as toxinas, estimular o sistema imunológico e corrigir disfunções do corpo, por exemplo, promovendo o bem-estar total. Cada ponto do pé faz relação direta com cada órgão do corpo, senso assim, a técnica consiste em identificar esses pontos, pressioná-los e estimulá-los, a fim de equilibrar o organismo. Depois de alguns minutos, o paciente já sente o relaxamento, a harmonia e o efeito revitalizante.
Indicação: estresse, tensão, ansiedade, depressão, enxaqueca e insônia.
Duração: 30 minutos
O cérebro humano está ligado diretamente a todas as emoções do corpo, sendo assim, ele é fundamental no processo de cura. A reflexologia Sacro Craniana é uma terapia holística que tem como objetivo ajudar o indivíduo como um todo, promovendo a capacidade de cura do próprio corpo, ao reduzir o estresse e permitir um relaxamento profundo.
Durante o procedimento, o paciente entra em um estado profundo de relaxamento, auxiliando os mecanismos de recuperação. Essa terapia é indicada após acidentes ou traumas de qualquer natureza, pois promove a capacidade do corpo de autocura e a melhora de qualquer bloqueio.
Indicação: traumas físico, mental e emocional.
Duração: 30 minutos
A Massagem Dorsal é a massagem clássica, com toques na região das costas, massageando todos os pontos da coluna cervical, trapézio e lombar, permitindo o relaxamento profundo do paciente. Podendo ser utilizados óleos vegetais ou cremes, em um ambiente calmo com luzes baixas e uma temperatura agradável, o terapeuta faz o uso da pressão, de leve a moderada, a fim de atingir todas as tensões do corpo. A técnica ativa a circulação sanguínea e alivia as dores das regiões cervical e lombar, proporcionando o relaxamento muscular e o bem-estar. Após um dia cansativo, essa massagem é ideal para eliminar o cansaço e o estresse que percorrem pelo corpo.
Indicação: estresse, cansaço, tensão e outros.
Duração: 30 minutos
Originada na China, Tailândia e Índia, a Pinda Sweda é muito utilizada em terapias orientais, com o objetivo de promover um relaxamento instantâneo e uma conexão com a alma. Durante a massagem terapêutica, são colocadas sobre o corpo trouxinhas de ervas aromáticas, que são umedecidas em óleos vegetais aquecidos – cada essência escolhida é adequada ao paciente. O calor e os benefícios das ervas percorrem o corpo todo, restabelecendo o equilíbrio energético e proporcionando uma sensação de paz e harmonia. Esse tratamento tonifica a musculatura e também é nutritivo para o corpo (deixa a pele macia e com brilho), sendo uma ótima escolha para tratar dores nas costas e dores nas articulações, liberando toxinas e estimulando a circulação sanguínea. O resultado é um relaxamento completo e uma melhora do funcionamento dos sentidos.
Indicação: estresse, doenças no sistema nervoso, dores no corpo, dor nas articulações, dificuldade de movimentação e outros.
Duração: 1 hora
A Massagem Relaxante vai muito além do bem-estar físico, pois promove também o equilíbrio emocional. Em uma sala com temperatura e luz ambiente, e aromas que estimulam conforto e tranquilidade, a terapia consiste em realizar movimentos, firmes e suaves, sobre todo o corpo, com o objetivo de promover o relaxamento profundo – muscular e mental. Através de óleos essenciais, é possível combater o estresse e a ansiedade, eliminando as toxinas e aumentando circulação sanguínea e a oxigenação das células, sendo a técnica ideal quando há indícios de exaustão. A massagem também tonifica os músculos e hidrata a pele, deixando-a mais macia e com brilho. Logo após, todas as energias do corpo são descarregadas e o paciente se sente renovado e pronto para mais um dia.
Indicação: estresse, ansiedade, cansaço, insônia, tensão, desmotivação e outros.
Duração: 1 hora
Braços, pernas, abdômen… Cada região do corpo precisa de um movimento adequado da Massagem Drenagem Linfática. Utilizando a pressão das mãos, essa técnica trabalha todo o sistema linfático, diminuindo o inchaço do corpo e eliminando as toxinas. Durante o procedimento, cada parte é estimulada, de forma lenta, para que a linfa, que se encontra acumulada entre as células, seja devolvida à circulação até chegar aos gânglios linfáticos, sendo filtrada – parte é absorvida como nutriente e a outra é eliminada. A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos e os resíduos metabólicos, desintoxicando o corpo, mas também é possível ver uma melhora da celulite e atuar contra a ansiedade. Depois de realizada, o paciente sente um estado profundo de relaxamento e leveza.
Indicação: estresse, ansiedade, retenção de líquidos, inchaço no corpo, tensão pré-menstrual e outros.
Duração: 1 hora
Quando o corpo está inchado ou há o acúmulo de gordura localizada, a Massagem Modeladora pode ajudar, atuando nas regiões que estão mais concentradas. A técnica atinge as camadas profundas da pele, através de movimentos contínuos, utilizando pressão e firmeza nas mãos e cremes e produtos específicos, a fim de obter melhores resultados. O tratamento aumenta a temperatura corporal, melhorando a circulação sanguínea e acelerando o metabolismo celular, concentrando a massagem onde há uma maior quantidade de gordura, como abdômen e culotes, por exemplo. O procedimento traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de modelar e definir os contornos do corpo, reduzindo as medidas – ao auxiliar a eliminação de gordura localizada – e combatendo a celulite, também promove a tonificação dos músculos, diminui a retenção de líquidos e o inchaço do corpo, elimina as toxinas e as células mortas e melhora o intestino. Durante o tratamento, atividade física aeróbica e beber muita água pode potencializar o efeito final.
Indicação: inchaço no corpo, retenção de líquidos, celulite, gordura localizada e outros.
Duração: 1 hora / 1 hora e 30 minutos
A Massagem Dreno Modeladora consiste na junção das técnicas da Massagem Drenagem Linfática com as da Massagem Modeladora, tendo como objetivos principais filtrar a linfa e eliminar a retenção de líquidos, diminuindo, consequentemente, as medidas do corpo. Esse tratamento concentra as regiões onde há um maior acúmulo de gordura, a fim de estimular a linfa para que ela seja devolvida à corrente sanguínea e filtrada pelos gânglios linfáticos e, assim, eliminar as toxinas e a retenção de líquido, diminuindo o inchaço corporal. Os dois procedimentos, quando realizados juntos, definem o contorno das curvas e promovem a desintoxicação corporal, auxiliando todo o sistema linfático. Ao decorrer das sessões, nota-se uma pele mais macia e com brilho.
Indicação: estresse, ansiedade, retenção de líquidos, gordura localizada, celulite, inchaço no corpo, tensão pré-menstrual e outros.
Duração: 1 hora / 1 hora e 30 minutos
A experiência começa ao passar pela porta. Ambiente confortável e aconchegante, com luzes e aromas percorrendo pela sala. A massagem com Pedras Quentes explora todos os cinco sentidos, fazendo com que o paciente entre em um estado profundo de relaxamento. A técnica utiliza a junção da massoterapia com a termoterapia (realizada com mudanças de temperatura), aplicando pedras vulcânicas de diferentes formatos e tamanhos, com o objetivo de envolver cada parte do corpo. Através de óleos essenciais e movimentos suaves, pode auxiliar na melhora de problemas respiratórios, combater a depressão, a ansiedade e o estresse, proporcionando o bem-estar por completo. As pedras têm em sua composição o magnésio e o silicato de ferro, assim, são ótimas condutoras de temperatura. O calor, principal ingrediente, faz com que as fibras mais profundas dos músculos sejam alcançadas com mais facilidade, relaxando o paciente e aliviando toda a sua dor e tensão.
Indicação: estresse, depressão, ansiedade, problemas respiratórios, dores musculares, tensão pré-menstrual e outros.